冬季祛湿茶有哪些

  1. 健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克,甘草50,枸杞50克,贡菊50克,香橼50克(如是男性不加此药)。  

  2. 健脾祛湿粥:薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克,红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟,用山楂加水适量与粳米煮粥,粥将熟时,倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5~10分钟即可食用。每日早晚当主食吃,可健脾祛湿、降脂减肥。  

  3. 清热祛湿凉茶: 主要成份:鸡血藤,蒲公英等 功效:清热解毒,利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。 

  4. 荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。 

  5. 香兰凉茶: 配方比例 藿香9克、佩兰9克、茶叶6克 制作方法藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,上盖闷5分钟,加入冰块冷却待饮。 功效解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。  

  6. 清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。 组方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克 ,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。

红茶,性温。
绿茶夏天喝最好祛湿的话喝薏仁粉,或者薏仁煮粥。。是利尿祛湿滴,。、荷叶茶
喜欢阅读
  • 纪少的恃宠娇妻

    纪少的恃宠娇妻

    为了完成母亲临死前千叮咛万嘱咐的遗愿,傅语沉同意替嫁给纪亦泽,谁知大婚后就被父亲傅兴安下了药,一心算盘着自己的退路,一边要想办法让他同意和傅兴安合作……

  • 情意绵绵:许你深情尽余欢

    情意绵绵:许你深情尽余欢

    天色黯淡下来,就是赛车手的天堂。飘雪的冬日,炙热的夏天,天大的恩仇,缠绵的情愫。到底谁是幕后主使,到底是谁在背叛……

  • 霍先生婚后再爱

    霍先生婚后再爱

    为了跟霍靳琛结婚,沈微雨用尽了手段,换来的却只有情敌的挑衅和一纸孕书。她终于忍无可忍决定离婚,冷落了她三年的丈夫冷漠一笑,“除非死,否则你这辈子都别想离婚!”死?不久后,媒体铺天盖地的报道着,霍氏总裁隐婚三年的妻子立下遗嘱,此生不再踏进霍家大门!

  • 强势宠爱:娇妻,乖一点!

    强势宠爱:娇妻,乖一点!

    公司倒闭,父母遇害,商业王国一夜倾塌。她步步为营,讨得他的疯狂宠爱,两人在感情的旋涡中越陷越深……被仇恨蒙蔽双眼的她盗取公司机密,亲手毁了他的公司结果却发现这是一场天大的误会,可大错已铸成……

  • 富可敌国

    富可敌国

    女友因为我穷给我戴了一顶绿帽,却不知家族禁令提前解除,现在的我富可敌国。

  • 美妙心灵·华丽转身

    美妙心灵·华丽转身

    这是关于一个有故事的农村姑娘,只身一人来到大城市北京,努力奋斗、努力工作的励志故事。并且在奋斗的路上,遇见了继父丢失的儿子——宁宁,也就是她青梅竹马的哥哥。他们是如何认出对方的?又是如何最终走在一起?种种疑团都在作品中为您呈现......

  • 血煞仙域

    血煞仙域

    天地浩荡,日月当空,皇天大陆,天骄并起,群雄逐鹿。八年前,少年江枫,被家族弃于妖兽山脉。然,八年后,强势归来,一人一剑,败天骄,压群雄,逆天崛起,制霸五域。圣女?只够资格给我暖床;圣子?只够资格给我背剑!

  • 恐怖殡仪馆

    恐怖殡仪馆

    我叫凌余,跟大胖一起在殡仪馆工作,有一天殡仪馆里来了一具身穿香奈儿的漂亮女尸,我把这套香奈儿偷了回去,送给了女朋友,接着,一连串的邪门事情发生了……接连的死亡,一步步逼近我跟大胖,我们又该如何逃脱死神的追逐?

  • 猜你喜欢
    热门推荐
  • qq三国4级符咒注灵表
  • 如何重新配置csrutil
  • 若正数x y满足x3y 5xy
  • flask bootstrap css
  • which和to which的区别
  • js 修改a 的href
  • 环卫工人属于什么单位
  • 江淮锐捷持发动机怎样
  • 大江大河电视剧女主角
  • l alanyl l glutamine
  • 雪豹与平原狼
  • 新抢钱夫妻剧情电视猫
  • 牛津树4-6适合多大孩子
  • b队违例,判给a队掷外
  • 金大班的最后一夜剧本
  • 快穿百合文
  • sex syndrome 提督
  • 自制饮品操作流程图
  • payback times p2
  • 放飞中国梦朗诵视频
  • All Right Reserved 资料库